穿衣指数：较冷
建议着厚外套加毛衣等服装。年老体弱者宜着大衣、呢外套加羊毛衫。
运动指数：较不宜
有降水，推荐您在室内进行各种健身休闲运动，若坚持户外运动，须注意保暖并携带雨具。
紫外线指数：最弱
属弱紫外线辐射天气，无需特别防护。若长期在户外，建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品。
化妆指数：保湿
皮肤易缺水，用润唇膏后再抹口红，用保湿型霜类化妆品。
钓鱼指数：不宜
较前一天有较大降温，不适合垂钓。
| 2026年09月12日（星期六） |
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阴转阵雨 | 9℃ ~ 22℃ | 西风 | 6级 |
| 2026年09月13日（星期日） |
 
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小雨 | 10℃ ~ 19℃ | 北风 | 8级 |
| 2026年09月14日（星期一） |
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阵雨转小雨 | 9℃ ~ 20℃ | 微风 | 0级 |
昌都今天天气：http://www.elomg.com/changduqu/jin/
2026年09月12日昌都天气：阴转阵雨，气温9℃ ~ 22℃，西风6级
2026年09月13日昌都天气：小雨，气温10℃ ~ 19℃，北风8级
2026年09月14日昌都天气：阵雨转小雨，气温9℃ ~ 20℃，微风0级
2026年09月15日昌都天气：小雨，气温9℃ ~ 19℃，微风0级
2026年09月16日昌都天气：小雨转多云，气温8℃ ~ 15℃，微风0级
2026年09月17日昌都天气：小雨转阴，气温7℃ ~ 15℃，微风0级
2026年09月18日昌都天气：小雨转多云，气温7℃ ~ 19℃，微风0级