穿衣指数：舒适
建议着长袖T恤、衬衫加单裤等服装。年老体弱者宜着针织长袖衬衫、马甲和长裤。
运动指数：较适宜
天气较好，但因风力稍强，户外可选择对风力要求不高的运动，推荐您进行室内运动。
紫外线指数：强
紫外线辐射强，建议涂擦SPF20左右、PA++的防晒护肤品。避免在10点至14点暴露于日光下。
化妆指数：去油防晒
建议用蜜质SPF15以上面霜打底，水质无油粉底霜。
钓鱼指数：较适宜
较适合垂钓，但风力稍大，会对垂钓产生一定的影响。
| 2026年10月28日（星期三） |
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雾转多云 | 13℃ ~ 27℃ | 西南风 | 5级 |
| 2026年10月29日（星期四） |
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多云 | 13℃ ~ 26℃ | 西南风 | 5级 |
| 2026年10月30日（星期五） |
 
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阴转小雨 | 13℃ ~ 26℃ | 西南风 | 5级 |
昌宁今天天气：http://www.elomg.com/changning/jin/
2026年10月28日昌宁天气：雾转多云，气温13℃ ~ 27℃，西南风5级
2026年10月29日昌宁天气：多云，气温13℃ ~ 26℃，西南风5级
2026年10月30日昌宁天气：阴转小雨，气温13℃ ~ 26℃，西南风5级
2026年10月31日昌宁天气：多云，气温12℃ ~ 26℃，西南风5级
2026年11月01日昌宁天气：晴转阵雨，气温12℃ ~ 25℃，西风6级
2026年11月02日昌宁天气：多云，气温12℃ ~ 25℃，西南风5级
2026年11月03日昌宁天气：阵雨转多云，气温11℃ ~ 26℃，西南风5级