穿衣指数：较舒适
建议着薄外套、开衫牛仔衫裤等服装。年老体弱者应适当添加衣物，宜着夹克衫、薄毛衣等。
运动指数：较适宜
天气较好，但因风力稍强，户外可选择对风力要求不高的运动，推荐您进行室内运动。
紫外线指数：很强
紫外线辐射极强，建议涂擦SPF20以上、PA++的防晒护肤品，尽量避免暴露于日光下。
化妆指数：防晒
温湿适宜，最好使用SPF20以上防晒霜打底，建议使用中性保湿型化妆品。
钓鱼指数：较适宜
较适合垂钓，但风力稍大，会对垂钓产生一定的影响。
| 2026年09月12日（星期六） |
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晴 | 20℃ ~ 27℃ | 西南风 | 5级 |
| 2026年09月13日（星期日） |
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晴 | 18℃ ~ 26℃ | 南风 | 4级 |
| 2026年09月14日（星期一） |
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晴 | 14℃ ~ 26℃ | 北风 | 8级 |
盘锦今天天气：http://www.elomg.com/panjin/jin/
2026年09月12日盘锦天气：晴，气温20℃ ~ 27℃，西南风5级
2026年09月13日盘锦天气：晴，气温18℃ ~ 26℃，南风4级
2026年09月14日盘锦天气：晴，气温14℃ ~ 26℃，北风8级
2026年09月15日盘锦天气：晴，气温15℃ ~ 25℃，北风8级
2026年09月16日盘锦天气：晴，气温19℃ ~ 26℃，西南风5级
2026年09月17日盘锦天气：晴，气温17℃ ~ 27℃，南风4级
2026年09月18日盘锦天气：多云，气温18℃ ~ 28℃，南风4级