穿衣指数：炎热
天气炎热，建议着短衫、短裙、短裤、薄型T恤衫等清凉夏季服装。
运动指数：较适宜
天气较好，较适宜进行各种运动，但因天气热，请适当减少运动时间，降低运动强度。
紫外线指数：中等
属中等强度紫外线辐射天气，建议涂擦SPF高于15、PA+的防晒护肤品，戴帽子、太阳镜。
化妆指数：防脱水
天气较热，易出汗，建议使用防脱水化妆品，少用粉底和胭脂，经常补粉。
钓鱼指数：不宜
天气太热，不适合垂钓。
| 2026年06月14日（星期日） |
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晴 | 18℃ ~ 32℃ | 南风 | 4级 |
| 2026年06月15日（星期一） |
 
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多云 | 17℃ ~ 33℃ | 微风 | 0级 |
| 2026年06月16日（星期二） |
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多云 | 17℃ ~ 34℃ | 南风 | 4级 |
沙坡头今天天气：http://www.elomg.com/shapotou/jin/
2026年06月14日沙坡头天气：晴，气温18℃ ~ 32℃，南风4级
2026年06月15日沙坡头天气：多云，气温17℃ ~ 33℃，微风0级
2026年06月16日沙坡头天气：多云，气温17℃ ~ 34℃，南风4级
2026年06月17日沙坡头天气：多云，气温18℃ ~ 34℃，微风0级
2026年06月18日沙坡头天气：多云，气温17℃ ~ 28℃，南风4级
2026年06月19日沙坡头天气：多云，气温15℃ ~ 28℃，微风0级
2026年06月20日沙坡头天气：多云，气温15℃ ~ 32℃，北风8级