穿衣指数：较舒适
建议着薄外套、开衫牛仔衫裤等服装。年老体弱者应适当添加衣物，宜着夹克衫、薄毛衣等。
运动指数：适宜
天气较好，赶快投身大自然参与户外运动，尽情感受运动的快乐吧。
紫外线指数：最弱
属弱紫外线辐射天气，无需特别防护。若长期在户外，建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品。
化妆指数：保湿
风力不大，建议用中性保湿型霜类化妆品，无需选用防晒化妆品。
钓鱼指数：较适宜
较适合垂钓，但阴沉的天气可能会对鱼吃食产生一定的影响。
| 2026年06月14日（星期日） |
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中雨转阴 | 18℃ ~ 21℃ | 西北风 | 7级 |
| 2026年06月15日（星期一） |
 
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多云转晴 | 20℃ ~ 30℃ | 东风 | 2级 |
| 2026年06月16日（星期二） |
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晴 | 21℃ ~ 32℃ | 东风 | 2级 |
益阳今天天气：http://www.elomg.com/yiyang/jin/
2026年06月14日益阳天气：中雨转阴，气温18℃ ~ 21℃，西北风7级
2026年06月15日益阳天气：多云转晴，气温20℃ ~ 30℃，东风2级
2026年06月16日益阳天气：晴，气温21℃ ~ 32℃，东风2级
2026年06月17日益阳天气：多云，气温22℃ ~ 31℃，北风8级
2026年06月18日益阳天气：小雨，气温24℃ ~ 32℃，东风2级
2026年06月19日益阳天气：中雨转小雨，气温24℃ ~ 30℃，南风4级
2026年06月20日益阳天气：中雨转小雨，气温24℃ ~ 27℃，南风4级